Бывает, что я испытываю недостаток сил и энергии, чтобы действовать. Анализируя такие состояния я сделал выводы, что недостаток энергии необходимо рассматривать с 2-х точек зрения.

Первая точка зрения — это смыслозависимость энергии. Есть смысл — есть энергия, нет смысла — лень. И по-большому счету, уровней, в которых можно рассматривать отсутствие силы как смысла великое множества, от отсутствия ситуативной меркантильной выгоды, до глобального отсутствия смысла связанного с дефицитом родительской любви. В любом случае со смыслом разбираться довольно трудоемко и требует вмешательства специалистов от психологии. Ну или усердного сосредоточенного самосозерцания.

Вторая точка зрения подразумевает зависимость наличия энергии от внешних, скажем так технических, условий и факторов. Питания, гигиены, безопасности, режима работы и отдыха. Одним из таких факторов является порядок. Хаос отнимает много сил, даже если вы с ним непосредственно не взаимодействуете. А уж если взаимодействуете, то отнимает крайне много. И возражения, что хаос нужен творческим людям мне принять трудно. Художнику, чтобы начать творить требуется организовать хотя бы минимальное рабочее пространство. чтобы он мог мгновенно творить, а не искать баночку с нужной краской в куче барахла с горечью провожая свое уходящее вдохновение. Поэтому, если нет сил — одно из эффективных решений — это навести порядок. Нет сил — наведите порядок. На столе, в шкафу, в комнате, кабинете, прихожей, рабочем столе компьютера, файловом архиве, кейсах с документами. И не забудьте избавиться от лишнего и ненужного. Каждой вещи свое место, некоторым на свалке или у других людей.

Это надолго добавит вам энергии для действия. По-крайней мере, до наступления следующей волны хаоса.